Retour sur la première édition de Pause Nature Aidants
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C’est au Parc départemental du Peuple de l’herbe de Carrières-sous-Poissy que s’est tenue la première édition de Pause Nature Aidants samedi 17 octobre 2026.
Un après-midi nature organisé par le Département des Yvelines, pour offrir un temps de répit et d’informations aux proches aidants et aux personnes accompagnées.
Avec cet événement gratuit, le Département a souhaité offrir aux personnes accompagnant un proche âgé, un enfant ou un adulte malade ou en situation de handicap, une parenthèse pour se ressourcer. Les activités et les échanges ont été très appréciés par les participants.
Se détendre, découvrir, échanger
Le programme d’activités de Pause Nature Aidants a été entièrement pensé pour accueillir personnes aidantes et personnes aidées.
Balades nature
Parmi les animations proposées : des balades d’exploration, d’émerveillement et de sensibilisation au vivant avec le naturaliste et ornithologue David ROSANE, dont l’humour et la pédagogie ont conquis le public.
Ces promenades ont donné place à l’observation de la faune et de la flore et de multiples récits : sur la migration des oiseaux, sur le canard souchet habitant l’étang et dont la structure du bec lui permet de filtrer les particules présentes dans l’eau (comme les fanons des baleines), sur les 33 espèces de poissons peuplant la Seine (un terrain de jeu pour les cormorans), ou encore sur les cygnes et leur nombre record de plumes (23 000) !
Sophro-relaxation en plein air
Les participants ont également apprécié l’atelier « échappée végétale » mêlant marche et techniques de sophro-relaxation, avec Virginie BOLL de l’association ActionSophro.
Un parcours paisible ponctué d’exercices d’ancrage et de respiration, permettant de porter son attention sur la nature environnante.
Ressentir la chaleur du soleil ou le vent sur sa peau : l’idée était bel et bien d’apprendre à s’extraire des sollicitations permanentes pour se recentrer sur l’instant présent. Chacun est reparti avec des techniques simples à reproduire chez soi.
Enfin, l’Office Pour les Insectes et leur Environnement (OPIE) a proposé des animations à la découverte des fascinantes petites bêtes qui peuplent le parc.
Cadre et activités ont eu beaucoup de succès auprès des participants
Valérie, aidante, est repartie avec le guide des sorties nature et la carte des Espaces Naturels Sensibles, et compte revenir au Parc du Peuple de l’herbe pour d’autres animations nature.
Sarah, venue avec mère, malvoyante, Philomène.Cette sortie permet de prendre l’air et fait vraiment du bien.
Sa mère a également pu profiter du moment malgré son handicap visuel.
En parallèle des animations autour de la nature, chacun a pu rencontrer les professionnels du Département et ses partenaires, comme l’Agence AutonomY, pour s’informer sur les aides et dispositifs existants pour accompagner les aidants au quotidien.
Différentes plateformes d’accompagnement et de répit étaient également présentes, ainsi que l’association Centr’aider.
Conçu comme un temps dédié à ceux qui prennent soin des autres, l’événement a ainsi permis aux aidants de souffler et de découvrir de manière conviviale les ressources et services pour les soutenir.
